ほっと一息 ちょっとそこまで

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    どこかで見たことないですか?

    ↓↓↓

     

    新潟県十日町市にあります「清津峡渓谷トンネル」でございます。

     

    7月はにぎやかしくなりそうなので

    心身の潤いを満たすべく、大自然に身を浸してまいりました。

     

     

    帰京してビツクリ。

    暑さの凄まじいこと!!!

    一瞬で蒸発しそうになりましたが、ちょいちょい自然のエナジーを補充してこの夏を乗り切りたいです。

     

     

    梅雨はどこいった?

     

    …*…*…*…

     

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    日本伝統式 臼井式 レイキ

     ▼6月の実践練習会

      14日(火)大地を感じる呼吸法の会 終了しました

      18日(土)初級レベル以上向け練習会 終了しました

      25日(土)中級レベル以上向け練習会 終了しました

     

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    キャットシッター猫の森 山田貴子(やまだたかこ)

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    お寺カフェ・うくらいま食堂/四谷三丁目

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      シッティングの合間にお外でランチ♪

       

       

      お岩さまを祀るお寺「陽運寺(よううんじ)」

       

      こちらの境内にあるお寺カフェ「うくらいま食堂」で

       

      いたーだきますっ!

       

      心と体を整えるお寺ごはん「豚のしゃぶしゃぶ弁当』

      今月いっぱいの限定ランチです。

      この日は海老の納品が間に合わなかったそうで、代わりにアイスコーヒーをいただきました。

       

      ここのところちょっと頑張っている自分に

      ご褒美デザートも

      イチゴ味のかき氷でなく「苺氷り」

       

      まるごとの苺が入った氷を削り、てんさい糖のシロップと練乳をかけていただきます。

      苺本来の酸味とスッキリした甘さ。後味さっぱりでペロリ完食でした。

      近々 ミカン氷り も発売されるそうです^^オホホ

       

      湿の時期はちゃんと汗をかく(冷やさない)のが体によいものの

      ま、たまにはいいでしょあまやかし。ニャハ。

       

      …*…*…*…

       

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       6月のお休み… 26日()、27日(月)

       

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       ▼6月の実践練習会

        14日(火)大地を感じる呼吸法の会 終了しました

        18日()初級レベル以上向け練習会 終了しました

        25日()中級レベル以上向け練習会

       

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      Pho321 Noodle bar/千駄ケ谷

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        2日連続でテイクアウトしちゃいました

         

         

        ベトナム料理 Pho321の日替わりランチBOX

         

         

        メインは肉または魚

        その他に5種類の副菜、お野菜たっぷりなんですよ。

        しかも味付けがすべて違い(かぶりなし)どこを食べても…美味しい。

         

         

        丁寧なのはお料理だけでなく、スタッフさんの対応も気持ちいいのです。

         

         

        日替わりだから、毎日通いたくなってます(笑)

         

        そんなベトナム料理ランチ。

        お花見のお弁当にもいいかもしれませんね。

         

         

        …*…*…*…

         

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         3月の実践練習会

          18日(金)12時30分〜 大地を感じる呼吸法の会 終了しました

          26日(土)13時30分〜 初級以上向け練習会

         

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        四谷・お寺カフェ

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          四苦八苦していたメールの設定が終わりました(疲弊)

          ひとまずよかった。

          ホッとしたら受信できなかった元のメーラーが正常に動きはじめたのは…なぜ?

          そういうことってあるよねー

           

           

          そんなヨレヨレの今日は

          レイキ屋外練習会&大人のピクニック。

          氣を体感し、どっしりと地に足をつけ、味覚とお腹も満たす日です(≧∇≦)ヤター!

           

          まずは明治神宮本殿にて参拝。

          今日もここに集えたことに感謝です。

           

          お喋りしながらぽくぽく歩き、北池のある芝生エリアで

          呼吸法をし、氣を整えます。

           

          氣が整ったら、美味しいお食事で体を喜ばす^^

           

          今回は、四谷三丁目駅にほど近い陽運寺境内にある うくらいま食堂さんで

          こだわりのお寺弁当をテイクアウトしました。

           

           

          蓋を開けた瞬間、うわ〜!と みんなの顔がほころび

          ひと口食べた瞬間、思わず 美味し〜い! と言ってしまう、そんなお弁当。

           

          美味しく食べてもらえますように

           

          真心こめて丁寧につくってくださったのではないかしら。

          今度は境内でいただきたいです^^

           

          本日ご参加のみなさま、今日もいい日になりました。

          ありがとうございました!

           

          …*…*…*…

           

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           ★2月の休業日⇒2/20(日)、2/21(月)

           

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           2月の実践練習会

            17日(木)12時〜 大地を感じる呼吸法の会 終了しました

            23日(水・祝)13時〜 初級以上向け練習会

            お申込み、詳細はこちらからどうぞ!

           

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          お散歩がてら

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            いいお天気でしたね。

            お外の猫さんもホッとしていることでしょう。

             

            お散歩がてら、レンタルサロン&ルームの候補地をちょっと覗いてきました。

            お部屋の見学はできない所なのですが、雰囲気だけでも…ね。

             

            花園神社のすぐ近くだったので、ご挨拶してきました^^

             

            アクセスしやすく、フロアが静かなのでいいかも。

            近々カンヅメ仕事に利用してみよう。

            猫なしで全集中の時間も大切ですにゃ。
             

            …*…*…*…

             

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            猫を愛(目)でるのがお好きな方は、眺めているだけで倖せホルモン出ちゃいます。

             

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