朝シッティングの楽しみ

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    朝一番のシッティングの後、スケジュールに余裕があるときに立ち寄るのが

    スタバでもタリーズでもなく、ドトール。

    ドトールの朝カフェセットが好きなんです。

     

    公式サイトより

     

    私の定番は、Aセットのハムタマゴサラダ。

    軽くトーストしたサックリパンに、タップリのハム・たまご+トマトとレタスがサンドされております。

    なかなか食べごたえがあって、400円(ドリンクにより変動)は満足度高し。

    朝カフェ・セットA ハムタマゴサラダ

     

    モーニングは10時半までなので、午前の部が早く終わる時だけのお愉しみ。

    今週どこかで行けるかもしれないなぁ…ワクワク♪

     

     

    ドトールコーヒーショップ

    ドトールコーヒーショップ

     

    キャットシッター猫の森 山田貴子

    キャットシッター


    正月疲れにおすすめよ

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      年末年始にお出かけされていたお客様が
      みなさん無事にお帰りになられて、感謝の週明け(と言っても水曜日だけど)となりました。

       

      我が家の猫たちも、ある意味「お留守番ねこさん」でして^^
      拗ねたり甘えたり、わがまま言ったりしながら、日常に戻りつつあるところです。

       

      繁忙期はシッティング優先になってしまい、自分のこと、特に食事は後回し。

      倖いにも、空腹はそんなに苦痛ではないので

      一日の終わりに、できあいの物でお腹を満たしていました。

       

      こういう時、塩分とカロリー多めなものに目が行ってしまうんだなー。

      で、美味しいのだけど、あとあと内臓が疲れちゃう。
      期間中はトイレに行く回数も減ってしまうので、顔と下半身にむくみを感じます。

      ということで、私の体にもメンテナンスを。

       

       

       

      一日を通して多めのお白湯を飲み

      とろっとろに炊いた玄米と小豆のおかゆで内臓をいたわります。

      体は、呼吸法とやさしいストレッチ、そしてたっぷりの睡眠でゆるめる。

       

      あたしも“あずき”よ。

       

      そんなことを意識していましたら、1日で2kg減て!

      どんだけむくんでたんだ(笑)

       

      どんだけだよ!

       

      2012年からスタートしたキャットシッター人生も間もなく丸8年。

      そろそろ次のステップへ歩みを進めようかな。

       

      ----

       

      内臓休めのお粥はこちらの味を参考にしました(レシピではありません)

      Cleansing Cafe

       

      ボリューミーで胃袋に沁み込む美味しさがお気に入り。

      出かけたり、注文したりが面倒だったので、今回は見よう見まねでやってみました。

       

      こちらのコールドプレスジュースもオススメです(さすがに作れないけど)

      店頭でもリクエストに応じてくださるので、苦手な食材のある方も安心。

      ネットでも注文できますが、目の前で作ってもらうと気分があがります^^

      代官山、青山にお出かけの際は、ぜひどうぞ〜♪

       

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      雨模様の本日

      猫ヒトともに、健やかご機嫌さんな一日でありますように。

       

      キャットシッター猫の森 山田貴子

      キャットシッター


      たま伝 新商品?

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        我が家の猫3ズのお食事は

        ドライフードとウエットフードの両方です。

        どちらかが欠けると、ブーブー文句を言われてしまいますので(笑)

        数カ月に一度、ドカンと大人買いをしています。

         

        そんな我が家は、猫も季節で味の好みが変わります^^

        他の猫さんもそうなんでないかな〜

         

        寒い冬は、魚の血合い部分やチーズが入ったもの

        比較的カロリーや栄養高めのものが悦ばれ

        暖かい季節は、サッパリとした味で

        肉や魚の香りは抑えめなのが人気です。

         

        そんなわけで、

        今回は春を意識して物色していましたら

        たま伝の三洋食品さんで、これまで見なかった缶詰を発見!

         

        サーモンは冬の魚なイメージですが、サッパリ味付けの予感がするので

        冒険し過ぎない程度に注文いたしました。

         

        やさしさシリーズも加わり、サーモン3兄弟♪

        真ん中の「何も入れない…」は、他の2つに比べて鮭感強め。

        サーモン好きの猫さんにはたまらん一品かもしれません。

         

        缶詰は、常時10種類以上(現在は13種類)ストックしており

        その日何を食べるかは、毎回 猫3ズに聞いてからお出ししております。

         

        食事は毎日するもの。

        最近 猫さんと過ごす時間が少ない、コミュニケーション不足かなぁ…と感じたら

        食事の時間を有効に活用してみましょう。

         

         

        さてさて、本日の晩ごはんは「たまの伝説 まぐろとささみ」をご用意。

        猫3ズ、スッパリ完食してくれました^^

         

        サーモンシリーズをウチのコにも…とお考えのアニャタ

        お味見に、少量お分けすることもできますので

        シッティングのお申込み時にご相談くださいませ。

         

         

        心と体がよろこぶ食事を

         

        猫も人も。

         

        --------

         

        お読みいただき、ありがとうございました。

         

        キャットシッター猫の森 山田貴子

        猫の學校・猫スクール

        キャットシッター


        おらが街散策

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          千駄ヶ谷時代に「パン屋さんのパンが食べたーい!」と

          よく言うてましたが、その希望が今 叶っております(笑)

           

          おらが街「曙橋」

          にわかにパン屋が急増中。

           

          以前ご紹介しました

          天然酵母パン専門店 ドラゴーネ 曙橋駅前店」

           

          ウチの近所に昨年オープンした

          焼きたて食パン一本堂 新宿本店」

           

          そして今回勇気を出して足を踏み入れたのが

          小麦と酵母 満 曙橋本店」

          DSC_0603.JPG

          なぜ勇気が必要だったかといいますと

          入口がこちら↓

          DSC_0602.JPG

          黒い壁に囲まれた 細い通路の奥の奥に

          お店のドアがあり、表通りからは店内がまるで見えないの。

           

          漂う香りは美味しいさ100点満点。

          意を決して、入ってみますと、そこはパンのパラダイス!

          リンク先は三茶のお店ですが、よく似ています

           

          私の後から、地元のおばさま方がどんどん入って来ては

          慣れた様子で食パンの類を注文し、

          好みの厚さにカットしてもらっていました。

           

          _DSC9512.JPG

          目移りしつつ、選んだのは

          ・黒糖食パン(だったと思う)

          ・豆あんパン(だったと思う)

          ・冬季限定サーモングラタン(だったと思う)

           

          基本的に、ウマし。

          種類が豊富なので、これから少しずつコンプリしてみようっと。

           

          小麦と酵母 満 曙橋本店

          〒162-0065 東京都新宿区住吉町8-10
          営業時間    月曜日 〜 土曜日 8:30 〜 21:00
          日曜・祝日 9:30 〜 20:00
          TEL    03-5367-4007
          FAX    03-5367-3850

           

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          キャットシッター猫の森 山田貴子

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          スープの美味しい季節です

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            お客様にいただいた、茅乃舎のスープ

             

            お湯を注ぐだけのシンプルうまうまス〜プ

            ニコは和風だしスープがいいのかにゃ?

             

            て、乗るんかーい

             

            乗ったらダメなんかーい

            ダメだけど、いいよ。かわいいからね〜。

             
            じんわ〜りと胃に沁み込む、美味しいスープ。

            常備しちゃいそうです。

             
            Yさん、ありがとうございます。

            ご馳走様でした^^

             
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            お読みいただき、ありがとうございました。

             

            キャットシッター猫の森 山田貴子


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