汗をかくのにむくむんです。

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    ここ2〜3日、手足のむくみが気になります。

    朝起きると、手の指が、足の甲がパンパンのぷっくぷく。

    いつも筋張っているから、見た目的にはOKなんですけどね(笑)

     

    汗をかいている、体を動かしているのに、むくんでしまう。

     

    これ、脱水状態のサインかも。

    「水分が不足」することで「水分を溜め込む」体になっちゃった可能性が高いです。

    そう言えば、あまりトイレに行っていないなぁ…

    これもマズイですねー。

     

    そんなわけで、お水をちょこちょことたくさん飲む をはじめました。

     

    私と同じように

    「汗をかいているのにむくむ」お方は要注意。

    水分をこまめに取り、たくさんトイレに行きましょう。

    体内の水分を満たし、循環させるですよ〜。

     

     

     

    近ごろお客さまから

    フリーズドライのスープやお味噌汁、お漬物、梅干しなど

    塩気のあるものを頂戴することが増えました。

    なんか…愛を感じます(勝手な思い込みですけどーwww)

     

    塩分補給も大事ですから、ものすごーく助かっています。

    ホントに本当に、ありがとうございました!!

     

     

    水分とアミノ酸補給、それから猫楠すいかに触発されて

    スイカを丸ごと1個買っちゃいました。

    「JA松本ハイランドすいか」

     

    八百屋さんでつい手に取るのは

    新潟県産、長野県産の作物が多いです。地元LOVE。

    8/16まで、すいか村がオープンしているらしいです。
    夏には夏の恵みをいただきましょう^^

    メキメキ恢復中。

    0

      山田家のゴミ箱に、白い花が咲く。

       

       

      喉の調子が恢復しはじめるのと同じくらいに

      鼻から つーっと水が出はじめたです。

       

      ああ、シッターでよかった…。

      鼻穴に栓をしようが、鼻の下が赤かろうが

      猫さんはそんなの気にしないでいてくれますから。

       

      ただ、どうにもムズムズして困る。

      突然のクシャミは驚かせてしまうので

      出来るだけのボリュームダウン策を取っております。

       

       

      出るもの拒まず。

       

      体が排出しようとしているものは

      止めずに出し切るのが、最も恢復が早いような気がします。

       

      体は賢い。

      ちゃんと自力で調整できるのですから。

      必要な時に自然治癒力を発動できる体でありたいな。猫も人も。

       

      -----

       

      今日は15時半にゴハンを催促されました。

      猫3ズが全員揃ってですよ、珍しい。

      どうせ残すだろうと思って用意しましたら

      1食分ペロリと平らげた。

       

      明朝は何時にメシクレコールが出るんだろう…(;゚Д゚))))コワイヨー

       

       

      キャットシッター猫の森 山田貴子

      猫の學校・猫スクール

      キャットシッター


      安全無事故で平和な日

      0

        本日のGO&スーパーねこ友編み方教室

        朗らかに、内容盛りだくさんで終了いたしました。

        ご参加の猫族さん、今回もありがとうございました^^

         

        今夜から明朝にかけては

        氷点下にもならないようですので、凍結も問題ないでしょう。

        明日もシッティング&猫セミナーの一日。

         

        美味しいもん食べて、元氣いっぱい

        楽しんで参りますー ふっふっふ。

         

        ふくふくちぃちゃん、おいしそー♪

         

         

        -----------

         

        ★ 猫セミナー 入門編 初ねこ倶楽部

        ★ 猫セミナー 基礎編 猫の學校

         

        お読みいただき、ありがとうございました。

         

        キャットシッター猫の森 山田貴子

        猫の學校・猫スクール

        キャットシッター


        おふとん、丸洗いしてますか?

        0

          我が家では、定期的に

          「おふとん丸洗いせよ」と、猫3ズから指令が出ます。

          そんな時には、近所のコインランドリーを利用しています。

           

          おらが街「曙橋」は

          銭湯とコインランドリーに恵まれておりまして、うふふ。

          最近、自転車で3分とかからないところに

          新店舗がオープンしたので、早速ふとんを担いで行ってみました。

           

           

          ↓洗濯専用機

          9〜20kgとかなりの量を洗えます。スゴイ!

           

          家電類の取扱説明書は読まない方ですが

          人様のものですから、まじめに読んでいると

          常連さんと思しきおじ様が

          「最初に洗った方がいいよ」と声をかけてくださいました。

           

          はじめに洗うってナンダ?

          よくよく見ると…

          洗濯機の中を水洗いするサービスがついてるのね〜

          ヘェ〜ヘェ〜

           

          「前の人が何を洗ったかわからないじゃない。

           だからやった方がいいよ。」

          と、おじ様。

           

          なーるほど、ありがとうございますー。

           

          こんなご近所ふれ合いもまた楽し。

           

          ↓乾燥機 ウチのふとんがぐるぐる回ってます

          30kgまで入ります。スゴーイ!

           

          洗濯30分(20kg 800円)、乾燥で48分(600円)

          掛け布団、布団カバー、シーツ、敷きパットの4点を丸洗い。

          ふわふわホッコホコのおふとんに仕上がりました。

           

          スッキリきれいになった上に

          ホコホコは眠る時まで残っていて、しゃーわせ〜♪

          丸洗い&ホコホコ乾燥 オススメです。

           

           

          そんなコインランドリー事情がすごいことになってまして

          こんなサイトが出来てました。

           

          コインランドリー総合サイトLANDRICH

           

          店舗の検索から設備(カーペットOKとかスニーカー用洗濯機あり など)

          料金、現在の使用状況まで知ることができる優れもの。

          せっかく行ったのに、全て使用中で洗えにゃい!ということもなくて、イイネ!

          お洗濯の豆知識もあり、読み物としても面白いのでした。

          洗濯の基本

          お悩み解決

          マメ知識

           

           

          最後に

          猫ものは極力自宅で洗うことをオススメしますが

          もしもコインランドリーで洗う場合は、

          できるだけ猫毛を取ってから洗いましょ♪

           

          みんなが気持ちよく使うためのちょっとの心遣いが

          猫のヒトの印象を良くし、

          猫にやさしい社会へと繋がっていくのではないかしら。

           

          なんて、引越しシーズン到来の現在、特に思うのでした。

           

          --------

          現役キャットシッターが、本氣の遊びを伝授します。

          『スーパーねこ友編み方教室』

          2月9日(土)15:40〜16:40

          お時間ございましたら、ぜひどうぞ★

          編み方のコツを、おひとりおひとり丁寧にレクチャーいたします。

          --------

          ★ 猫セミナー 入門編 初ねこ倶楽部

          ★ 猫セミナー 基礎編 猫の學校

           

          お読みいただき、ありがとうございました。

           

          キャットシッター猫の森 山田貴子

          猫の學校・猫スクール

          キャットシッター


          ヘアドネーションについて調べてみた

          0

            昨日のブログをご覧になられた方から

            こんなメッセージをいただきました。

            読んでくださってありがとうございます…(感涙)

             

            「もしも髪をカットする時は、

             31僂△蠅泙靴燭蕁▲悒◆璽疋諭璽轡腑鵑亡麌佞願いします」

             

            ヘアドネーション

            こちらの活動、だいぶ浸透してきたかとは思いますが

            ご存じない方もいらっしゃるかもしれないので書いてみますね。

             

            ざっくり言いますと、

            病気や事故などで頭髪を失ってしまった子どもたちへ、

            寄付された人毛を使って製作したウィッグを無償で提供する活動 のことです。

            Wikiさんに飛びまず

             

            ジャンプでサラサラ〜

             

            さて、私の髪の長さは肩甲骨の中ほどなので、31cmには到底足りませんでした。

            絶対に31cm以上でなければダメなのかなぁ…と調べたところ

            15cm以上でもOK!という団体を見つけました。

             

            「つな髪」

             

            公式HPには、ウィッグに適した髪

            ウィッグの作り方なんかも、

            丁寧にわかりやすく紹介してありました。素晴らしい!

             

            で、ひと通り読んでわかったのが、

            私の髪は適合しないということでした。うーん、残念…。

             

            ヘアドネーションについて

            もっと知りたいなぁと思ったアニャタ

            よろしければリンク先をご覧になってみてくださいね。

             

            ひねりも入って、ソヨソヨ〜

             

            猫は外見で人を判断しませんし

            (黒いフルフェイスのヘルメットを被った私でも、フツーに接してくれるですw)

            自身の容姿にも、ほぼこだわりがないように思えます。

            ヒトも猫のようであれたらいいのにな…。
             

             

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            現役キャットシッターが、本氣の遊びを伝授します。

            『スーパーねこ友編み方教室』

            2月9日(土)15:40〜16:40

            お時間ございましたら、ぜひどうぞ

            編み方のコツを、おひとりおひとり丁寧にレクチャーいたします。

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             猫セミナー 入門編 初ねこ倶楽部

             猫セミナー 基礎編 猫の學校

             

            お読みいただき、ありがとうございました。

             

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